にこにこブログ

2021年10月20日

食育~旬な食べ物~

給食の先生が秋の旬な食べ物を教えてくれました!!

~3歳児~

~4歳児~

~5歳児~

旬のものは、おいしく栄養価も高い!といわれていますが、「旬」とは何?というところから子どもたちに分かりやすく話してくれました!春夏秋冬、四季の移り変わりがはっきりしている日本では、それぞれの季節ごとにおいしい食べ物がたくさんあります。季節季節にとれる旬のものを紹介してもらい、その食べものが三大栄養素のどこに入るのかも教えてもらいましたよ💕そして、今回は、キノコの種類がたくさんあるということも見て触れて知ることが出来ましたよ🎶これからも、給食で旬な食べ物をたくさん提供していきたいと思います。ぜひ、ご家庭でも真の「旬」を味わいながら健康管理をしてみてください。